月亮膜
孜然鸡胸肉，低脂低卡好吃无压力。
迄今为止最好吃的减肥餐，香煎鸡胸肉
蔬菜沙拉🥗
辣炒鸡叉
下饭神器回锅肉，不爱吃肥肉的我都超喜欢！
砂锅排骨
蒜蓉油麦菜（蚝油）
照烧鸡排
芸豆丝炒肉
夏日水果茶公式（附奶盖做法）
肉末茄子
自制麻辣烫
低卡减脂餐~三鲜菌菇汤
减肥瘦身餐——凉拌西兰花
