超下饭的辣子鸡丁
哈哈，看上去不错哦，忘了裹蛋液，希望好吃
05-30
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肉类上浆嫩化原理：彩椒牛肉粒&椒香酥肉块
#晚餐•2023年10月26日# 菜椒牛肉粒
2023-10-26
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糖醋排骨（试验多次的最佳口感）
一次成功，谢谢分享，照片偏红，要想实际上也红一点应该放点啥呢？#晚餐•2022年9月23日#
2022-09-23
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超下饭的孜然鱿鱼须，香辣爽嫩，比烧烤还好吃
很不错，感谢作者分享
2022-03-11
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🔥酸酸辣辣。开胃爽口的醋溜白菜
#午餐•2021年7月12日#
2021-07-12
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山药青笋炒木耳
谢谢分享
2020-11-25
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【一方三用】高压锅炖牛肉/高压锅炖排骨 用这个方法如果不Q弹我把锅吃了
#午餐•2020年11月25日# 豆瓣酱放的好像有点多，汤太红了，不过牛肉很酥烂了也入味
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超级嫩的西芹吃法（西芹虾仁），小朋友也可以吃很多
#晚餐•2020年10月16日# 西芹刮了皮果然嫩
2020-10-16
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素炒茭白
#午餐•2020年9月4日# 茭白好像很吸油，只好放了点水
2020-09-04
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【减肥快手菜】不会发黑的辣炒空心菜
#午餐•2020年6月4日# 翠绿空心菜
2020-06-04
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美妮和哥滴
