羊肉卷豆芽韭菜炒红薯粉!孕妇控糖餐!美味收不住!孕妇记菜谱!
不加红薯粉,单炒也很好吃!加盐时加些白胡椒粉。出锅时,来点孜然粉。味道好极了😁。午饭,闺女都顾不得吃主食,一直和我抢菜,秒光!!#午餐•2020年4月20日#
2020-04-20
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鸭腿汇时蔬!奥尔良烧烤版!太好吃了!最后,汤汁都被拿来拌米饭了😂!
升级版!解冻后,把鸭腿肢解了,再浸泡烧烤料!看,吃出了,烤羊排的感觉😂#晚餐•2020年4月12日#
2020-04-12
客家酿–韭菜豆腐
水放多了!豆腐翻了!以后,水要尽量少!用的虾皮和牛肉卷切碎,加香菇碎。#晚餐•2020年4月9日# 加了酱油,没放鸡精,用的胡麻油。出锅,加的香油。
2020-04-09
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烧烤味韭菜豆皮,一吃一大盘!
开的计时器,全程不到三分钟。基本,韭菜下锅一分钟后,就可以调小火,加烧烤料了。我家这个烧烤料没有孜然味,又单独加了孜然粉。这道菜,可以用筷子炒,更均匀。#晚餐•2020年4月8日#
2020-04-08
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快手豆腐脑,总结各位大神的佳作,根据孕妇的口味,自创美味卤汁!孕妇记菜谱!
今天,有了腐乳和韭菜花。所以,卤汤清淡了。内酯豆腐很好吃,一上桌,就被闺女吃了一口😂。#午餐•2020年4月8日#
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烤箱版鸡米花
烤箱小,后来又多烤了10分钟,口感很好!!#晚餐•2020年4月7日#
2020-04-07
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韭菜豆腐
韭菜,先放杆,后放叶。大火翻炒一下,更好吃!出锅前,加孜然粉!!美味!#晚餐•2020年4月7日#
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家常小炒扇贝肉
没有放料酒,换成白醋了。很好吃,就是要一个一个去黑囊,很麻烦。热水趠了以后,用凉水过了俩次,把上面的泡沫洗净。入锅炒也就2分钟多一点。#午餐•2020年3月27日#
2020-03-27
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虾仁鸡蛋韭菜炒莜面!孕妇控糖餐!孕妇记菜谱!
今天是蒜薹版本哦。腌制虾仁的步骤不变。韭菜换成蒜薹。热锅冷油,下鸡蛋虾仁,一分钟后,调中火。翻炒,2分钟时,下蒜薹,加盐,酱油,蚝油,翻炒。锅里出汁。3分钟时,改大火。4分钟时关火。撒孜然粉出锅!女儿的最爱,烧烤味😉。#午餐•2020年3月...
2020-03-25
莜面窝窝的羊肉汤!色香味俱全,大家都问哪里有卖😂。孕妇记菜谱!
今天换配菜了,一样美味可口!!羊肉卷三小卷,松茸三朵,香菇四朵,木耳4朵。酱油,盐,白胡椒粉。就了六分之一笼莜面窝窝。孕妇控糖餐,刚刚好。😊#晚餐•2020年3月23日#
2020-03-23
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韭菜鸡蛋罗非鱼!孕妇记菜谱!
今天,鱼块切的比上次小,韭菜也切的更短,感觉效果更好。#晚餐•2020年3月22日#
2020-03-22
蒜薹炒鱿鱼!满口留香!配莜面窝窝一绝!孕妇记菜谱!
今天拌的山药鱼鱼,也很好吃。#晚餐•2020年3月21日#
2020-03-21
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烤箱版!简易地三鲜!孕妇记菜谱!
尖椒牛肉炒藕丁!孕妇记菜谱!
蒜薹鸡蛋炒红薯粉,配娃娃菜,火腿肠。要不是控糖,一定把闺女那份也抢了😂。孕妇记菜谱!
鸡翅汇时蔬!烤箱快手版!女儿的最爱!孕妇记菜谱!