不焯水不放油的家常红烧肉
三鲜丝瓜豆腐汤
捞汁小海鲜
上汤西兰花
立秋要多喝这道上汤娃娃菜，不用高汤不放鸡精，汤鲜美味营养好喝
超入味清蒸鱼～清蒸鲈鱼桂花鱼（家常独创）
绿豆沙
爆炒花蛤
巨好吃❗爆炒花蛤，味道堪比大排档‼️
爆炒鱿鱼
超鲜的奶白黑鱼汤
在家就能做酸酸甜甜的雪红果和零食店的一样哦
腌辣椒黄瓜
爆炒鸡心
牛肉饺子馅
咖喱鸡肉饭（新手也能一次成功）
简单又好吃的蒸蛋
