味好美 | 21天刷脂挑战
#早餐•2022年8月16日# 收到了补发的蜂蜜芥末酱 快乐了 这应该是我最爱的西式酱没有之一
2022-08-16
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一次消耗小半瓶番茄沙司的终极秘诀——做酱!#晚餐•2022年8月15日#
2022-08-15
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昨天的晚餐
2022-08-13
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#早餐•2022年8月13日# #味好美番茄沙司# 厚蛋烧
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8月早餐马拉松
#定格我的早餐瞬间# 很嫩的蒸鸡蛋 加了香油酱油黑胡椒
2022-08-01
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减脂吃!无油无糖!100%全麦馒头,不凹不塌,零失败
放了艾草粉和糖和黄油,很香哈哈哈,为什么有糖有油还要做这个全麦的方子呢,因为目的不是减脂,只是因为家里没白面粉了哈哈哈哈
2022-06-28
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超简单减肥小零食—酥脆香鹰嘴豆(低碳小零食)
#晚餐•2022年5月3日# 用空气炸锅搞的 很酥脆哈哈
2022-05-03
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【不能更简单的香蕉面包(蛋糕)Banana Bread】
没有烤箱 空气炸锅做出来真的好丑哈哈哈哈 不喜欢吃坚果就没有加 减了一大半糖 加了一点点水 还是很好吃的 微甜不腻 想一口接一口 关键是香蕉烤的时候巨香 整个屋子都是香的哈哈哈 以后应该还会做 喜欢
2022-04-29
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KFC口味土豆泥
被夸了
2021-09-06
三三司康 | 给我3分钟,实现司康自由
放了抹茶粉蓝莓干,用的高筋粉,还不错但是有点甜
2021-08-26
【视频】芒果慕斯(6寸) | 含镜面果胶配方
用这个方子的配比,芒果换成了酥梨,饼干换成了麦片,没做镜面。稍微有点腻,第一次做慕斯感觉还成。
2021-08-15
养生红薯布朗尼/最成功的方子
#早餐•2021年8月9日# 用了配方材料*0.4,做了个小的,够我吃两顿早饭。没有巧克力和坚果,别的都差不多,口感还不错,感觉可以改进再松软一点点。
2021-08-09
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【搬运】脆的烤燕麦饼