午餐•2024年11月17日
炖羊肉 太好吃了!!!28.88将近8两羊肉,吃得好爽。浓汤宝骨头汤+羊肉+肥牛卷+辣椒+娃娃菜+金针菇+豆芽+豆腐+土豆片,超香浓一锅,娃娃菜、土豆吸饱了羊肉汤汁的味道超绝! #午餐•2024年11月17日# #羊肉#
4天前
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买的,买的
山姆瑞士卷 瑞士卷+碱水小球 #买的,买的#
7天前
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早餐•2024年11月14日
煮菜心 也不知道菜心到底该怎么挑,看着挺漂亮的,结果煮来吃吃挺多渣的 #早餐•2024年11月14日# #白灼菜心#
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养生养生
枸杞红枣水 煮了一下午,谁懂这一杯的含金量🥺 #养生养生# #枸杞红枣#
14天前
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早餐•2024年11月2日
河粉汤 能煮出米浆汤口感的河粉是关键!不要木薯粉做的,要米浆做的河粉。排骨焯水。葱别切太小。味精,盐调味就够啦~觉得太清淡吃的时候加点沙茶酱就行。 #早餐•2024年11月2日# #河粉#
19天前
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健康吃健康瘦
西兰花薯薯🥦🍠🥔 #健康吃健康瘦# #减肥#
22天前
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西蘭花
白灼西兰花🥦 #西蘭花# #减肥#
28天前
早餐•2024年10月15日
西兰花🥦 提前晚上煮好了放冰箱冷却一夜,第二天早上吃更好吃。热的西兰花吃不出甜味,冷却隔夜吃的脆脆,清新爽口,而且有淡淡的甜味,超棒! #早餐•2024年10月15日# #西蘭花#
10-15
减肥
泰式冬阴功蔬菜汤 减肥一大早饿醒,躺了几个钟都没有再睡着,去买菜煮点77。 #减肥# #冬阴功#
10-13
薯薯版提拉米苏 红薯泥+马斯卡彭奶酪,就这么简单!! 健身减肥控制饮食淡口人大满足🥰 扎实的薯薯泥在奶味加持下浓郁香甜,贼好吃~ #健康吃健康瘦# #减肥#
10-02
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菠萝油
冰火菠萝油 用翠华买的菠萝包,切开两半,研磨海盐碎(因为我的黄油是无盐的)铺匀,微波炉复热菠萝包后加入冰冻黄油,稍等黄油微微融开吃,好吃! #菠萝油# #冰火菠萝油#
10-01
笋干
笋干鸡汤娃娃菜 笋干很难剪,煮软了之后再用剪刀剪小块更方便。喝一口笋干鸡汤,好香啊,香浓鲜甜。~ #笋干# #娃娃菜#
09-22
懒人无油蛋饼(夹三明治🥪超方便)