空气炸锅版空心麻薯
#下午茶•2024年2月20日# 方子很棒 我没按具体克数 加了一个鸡蛋和一点牛奶 不建议加鸡蛋 有一股蛋腥味
2024-02-20
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蒜香排骨（空气炸锅版）
放了好多蒜
2022-01-27
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韩式安东鸡
#午餐•2021年2月2日#今天点的 味道很不错就搜了一下食谱
2021-02-02
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好吃到舔盘的秘制洋葱炒肥牛卷！拌饭巨香
#午餐•2020年8月12日#
2020-08-12
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酱爆豆角丝～比肉还好吃的家常菜
#晚餐•2020年6月30日#
2020-06-30
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油焖大虾
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【椒盐脆皮鸭腿】低脂去油（附香酥鸭做法
#午餐•2020年6月4日# 香啊 蒸好之后用的空气炸锅 180度5分钟 炸了3次
2020-06-04
20分钟速成无水脆皮鸭腿
#午餐•2020年6月4日# 真的香 蒸了40分钟之后 空气炸锅 180度5分钟 我炸了3次
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【减脂减肥】全黑麦馒头
没加水 加的脱脂奶和鸡蛋
2020-04-26
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零失败！巧克力麦片能量球
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黑麦厚底/双拼披萨（附超详尽的饼皮制作）
#午餐•2020年4月12日# 呃...长得不尽人意呢..... 馅料顺序没调好 里面有🥕🌽青椒 生菜🥬 香菇 鸡排 里脊肉 🦐 没有用马苏里拉芝士 怕胖[抠鼻]
2020-04-12
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豆角焖个面
好吃！！用的是豇豆 肥牛 直的荞麦面 没有放青椒
2020-03-07
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超简单🌟日式溏心蛋
空气炸锅椒盐虾仁
减肥可吃 低卡豆腐饼
脆皮鸭腿 低脂版
减脂番茄龙利鱼
_Nuoer
