超级下饭巨简单的🍅西红柿炒鸡蛋🥚
#午餐•2022年5月15日# 做的入味的关键是要放糖！
2022-05-15
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【番茄土豆炖牛腩】
基本是按照菜谱做的，就是手边没那么多调料，牛肉焯水后稍微放料酒生抽炒了一下，炖了快一个小时。土豆可以再早点放，我是出锅前十分钟放的，感觉煮的还不够软。多煮会牛肉土豆更烂一点会更好吃😋 汤非常美味，精华都在汤里了。
2022-05-03
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4分钟完成香煎三文鱼扒
#晚餐•2022年5月3日# 三文鱼排真是最简单好做的快手餐了，用海盐黑胡椒稍微哑巴一下就可以煎了。油不用放太多，因为煎的时候会出油脂，煎到金黄色就可以了。然后随便加个配菜就是一顿美味健康餐。
少油的红烧茄子（家常版）
#午餐•2022年4月27日# 烧法很简单 但很下饭，酱汁是关键！
2022-04-27
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简单好吃蒜蓉蒸茄子
#午餐•2022年4月15日# 我差不多蒸了有半小时，这菜的灵魂在佐料里
2022-04-15
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减脂餐 💪香煎鸡脯肉多种做法
#晚餐•2022年4月6日# 果然还是要不沾锅煎，家里没有就用普通炒菜锅还是很粘底。有点吃不准煎熟没有，有一片部分有点生，看来下次要么切块或者薄一点更好。
2022-04-06
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豆腐菌菇汤
#午餐•2022年4月6日# 我把火腿换成了肉沫粒一样很鲜美，关键是菌菇打底
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红烧鸡翅
#午餐•2022年4月4日# 隔离防晒期间政府大礼包发的鸡翅，但是家里调料有限。所以简单冲洗后就下油锅煎，倒了生抽放糖之后加水，到最后放了点葱收汁出锅。唯一失误是手边没有老抽，生抽上色不明显所以多倒了几回有点咸过头了……
2022-04-04
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什锦菜泡饭
#晚餐•2022年4月2日# 隔离期的快手菜。用隔夜剩饭加青菜菌菇煮的，香肠是片是点睛之笔！
2022-04-02
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金猫咪食堂-清酒煮蛤蜊
#晚餐•2020年5月13日# 非常简单好做的快手菜 ！
2020-05-13
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三文鱼头豆腐味噌汤
#晚餐•2020年5月13日# 还是比较简单好做的，大概鱼煎完加水煮了三四十分钟。赤味噌我加了三大勺，然后加了一点盐觉得有点淡 然后再加一点吧就觉得咸了一点。总体还可以，鱼头很入味。
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【番茄肉酱意面】
#晚餐•2020年4月20日# 方子稍微做了点调整，肉酱炒的时候略加了点酱油（我这个中国胃啊！），番茄酱多少按照感觉来放的，比方子上略少，最后出锅没撒芝士粉。不过最后出来是我喜欢的口味，觉得这锅番茄肉酱意大利面特别入味好吃！😋
2020-04-20
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莉莉安的大世界
