减脂晚餐无米炒饭
西兰花换成了花菜，土豆没放 花菜水煮半熟，再炒 胡萝卜切丁水煮2分钟左右再炒的 放了生抽、盐、鸡精 味道很好👍
2023-03-18
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冬瓜海带炖
#晚餐•2020年4月20日# 放的少量盐，生抽放3，4勺左右； 淡了比较好调，多尝就有感觉了； 感谢菜谱ᶘ ᵒᴥᵒᶅ
2020-04-20
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虾皮冬瓜汤
加了花椒粉和葱花 很好喝；#晚餐•2020年3月31日#
2020-03-31
JXP12138
