烤箱版的烤羊排
减脂期一定要学的一道菜，零失败好吃到爆！
低卡美味，好吃不胖的蚝油娃娃菜
减脂必备l低脂杂蔬大拌菜
无敌下饭的番茄金针菇肥牛‼️做法简单0失败
营养减肥 紫薯卷
枣糕（简单家常版，枣香浓郁）
越吃越瘦低卡晚餐
减脂餐｜番茄虾滑粉丝汤，汤鲜味美～
减脂餐“菠菜卷” 补充维生素C ，提高免疫力
减脂期高蛋白食谱🦐鲜虾的天花板吃法
奶奶偷偷给我的配方，老一辈真是太会吃了，大蒜和鸡蛋真是绝配
多少个晚餐靠它来掉秤！
不愧是健身教练推荐的！真滴行！👍🏻
解馋减脂餐！酸辣开胃又下饭的菠菜拌金针菇
奶香红豆小丸子
酸辣开胃的麻酱宽粉‼️吃一口就爱上了
花生红枣豆奶（豆浆机版）
