自制木瓜炖牛奶| 滋补养颜能喝出来牛奶肌哦
#早餐•2023年11月27日# 应该是成功的，没有放糖。
2023-11-27
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燕麦鸡蛋饼~快手早餐
#早餐•2023年11月6日# 这次的很成功！！可以折起来不裂了，刷上番茄酱，放两片生菜，很好吃(๑´ڡ`๑) 15g燕麦，用了大概30g纯牛奶泡了10分钟左右，打一颗鸡蛋，拧一点黑胡椒海盐，搅拌均匀，锅里刷油煎一下就行了。（这次翻面的时候...
2023-11-06
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韩式煎鸡蛋吐司
#早餐•2023年10月31日# 还不错！但锅太小，四周折不了，只能对折，中间放了番茄酱和黄瓜片。
2023-10-31
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煎出超好吃的山姆牛排🥩
#午餐•2023年10月28日# 大概是全熟吧……😲没有完全照着教程来。加了黄油可真香啊！
2023-10-28
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晚餐•2023年10月20日
#晚餐•2023年10月20日# 芹菜叶鸡蛋饼。芹菜叶，两个鸡蛋，白芝麻，白胡椒粉，葱花，没放面粉。
2023-10-20
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鸡蛋豆腐饼
#晚餐•2023年10月19日# 放了点牛肉末，还不错
2023-10-19
晚餐•2023年10月17日
#晚餐•2023年10月17日# 西葫芦鸡蛋饼，半根西葫芦，一个鸡蛋。西葫芦擦成丝放盐腌出水，攥干，和鸡蛋搅拌均匀，我加了虾皮、葱花和白芝麻。（腌的时候盐放多了，吃起来有点咸，下次改进。）
2023-10-17
韭黄炒豆干
#午餐•2023年10月14日# 很好吃
2023-10-14
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🔥10分钟完成一道不加水的红烧茭白
#午餐•2023年10月12日# 稍微糊了点，味道还不错
2023-10-12
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#晚餐•2023年10月10日# 比昨晚的有进步，这次只放了20g麦片，大概50ml水吧，一个鸡蛋。
2023-10-10
油焖大虾
#午餐•2023年10月10日# 没有想象中的难诶！做法简单又很好吃！！感谢~
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素炒水笋（茭白）
#晚餐•2023年10月9日# 还不错。
2023-10-09
饭要吃饱饱
