DAY7 1305kcal
#范志红7天减肥餐# #早餐•2020年3月21日# 蒸鸡蛋羹➕木瓜酸奶，今天的早餐也太治愈了
2020-03-21
4 0
DAY6 1392kcal
#范志红7天减肥餐# #晚餐•2020年3月20日# 粉蒸肉太好吃啦！不能吃猪肉，用鸡胸肉代替！
2020-03-20
5 0
#范志红7天减肥餐# #早餐•2020年3月20日# 起晚啦，今天的早午餐哈哈哈
9 0
DAY5 1296-1388kcal
#范志红7天减肥餐# #早餐•2020年3月19日# 早安，豆浆➕拌蔬菜～
2020-03-19
DAY4 1447-1557kcal
#范志红7天减肥餐# #晚餐•2020年3月18日# 烤红薯➕火腿蔬菜沙拉，我的可爱餐具终于到啦
2020-03-18
#范志红7天减肥餐# #午餐•2020年3月18日# 吃午餐啦
#范志红7天减肥餐# #早餐•2020年3月18日# 不能偷懒啦，加油
7 0
DAY3 1353-1492kcal
#范志红7天减肥餐# 补卡昨天早晨～
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Day 2 1423-1545kcal
#范志红7天减肥餐# #早餐•2020年3月16日# 嘿嘿，昨天偷懒啦，今天继续，坚持✊
2020-03-16
Day 1 1333-1486kcal
#范志红7天减肥餐# #晚餐•2020年3月14日# 芝麻小米燕麦豆浆➕水果沙拉😛
2020-03-14
#范志红7天减肥餐# #午餐•2020年3月14日# 烤蔬菜拼盘➕芝麻燕麦小米豆浆，原来烤蔬菜就像是薯片的味道～
#范志红7天减肥餐# #早餐•2020年3月14日# 新的一周开始啦，嘿嘿嘿！酸奶里有隐藏热量哦
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