2023年10月11日
好吃好玩QQ弹弹的土豆小圆子
2023-10-11
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海鲜蛋饼
酸甜燕麦米锅巴
腊炒秋葵口蘑
2023年09月07日
酱油鸡腿 喜欢吃鸡腿 又不会太复杂的做法那就试试这个酱油鸡腿吧!太太太简单了,有电饭锅的随便搞定,没有的用锅加水炖煮出来也不错哦,还有喜欢吃一些别的也可以加进去,我加的豆结简直是加分项,整个吸汁食材好吃的不得了
2023-09-07
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虎皮辣椒煎蛋 味道简直泰香辣,低卡高蛋白,好吃又减脂、简单易上手,你家里如果有吃不完的青椒赶紧炫起来!简单的食材,超赞的味道
香菜豆腐丝 减脂期间豆制品的摄入最多莫过于豆腐皮了!不过我也很喜欢吃、这两种的混合味道还是很清新、香菜的味道融入豆腐丝中我觉得不喜欢吃香菜就路过吧!喜欢香菜的一定不要放过、一举两得
2023年08月30日
无面饼底之想吃的披萨 为了减肥真是煞费苦心,这个披萨没有面粉采用了南瓜底甜甜糯糯的口感,酱汁简单健康、有肉有菜有主食,上面的腊肠可以不放全部放鸡肉肠更健康,我是因为想吃哈哈,所以放了一些腊肠,现在已经在疯狂运动中!你想吃披萨了吗?
2023-08-30
双色豆腐辣白菜汤 又辣又爽的一款汤菜,汤里加入了白豆腐、血豆腐,辣白菜味道是豆腐的嫩、辣白菜的酸再加上辣椒的微辣简直开胃十足,不想吃饭吃一份这个汤菜你的味蕾就足够满足了!爽歪歪
2023年08月25日
彩椒灌饼 彩椒一般不管是对于减脂的妹子,还是老人小朋友都是一个很好的蔬菜、我们今天做的这种做法,不仅适合减肥的更适合宝妈给宝贝做着吃哦!好看好吃营养丰富,厨房小白也赶紧试试轻松驾驭不是问题哦
2023-08-25
双干炒鸡肉 这是一种类似于干炒的菜,干香干香的,里面有豆干和鸡蛋干,一个焦香一个嫩香,如果你喜欢吃辣可以做成湘菜做法绝对是一个下饭菜,鸡肉也是提前煎香的,反正主打一个字,香,配些粗粮饭可不要贪碗哦
扁豆角丝炒鸡肉 又吃到家乡的味道,不知道你们家乡有没有这个菜 在我们家乡这个菜叫梅豆子,小时候经常吃,姥姥种了很多很多,现在不经常见到了一吃还挺好吃,喜欢吃辣可以放辣一些的,不管卷饼还是就饭都香的很,我就是卷荞麦饼胖不了[阴险]