朝俊的私家小厨的厨房

豆浆 

老豆浆就得这么吃#豆浆#

朝俊的私家小厨

2022年12月15日 

孩子爱吃荸荠，今晚炒个荸荠给他们吃。孩子的学习越来紧张了，又是特殊时期，营养不能落下。

朝俊的私家小厨

2022年12月09日 

寒潮来了来碗酒酿，暖和。

朝俊的私家小厨

2022年12月08日 

距离高考还有181天。孩子说要吃厚蛋烧，今晚用厚蛋烧做个面，给他俩吃。

朝俊的私家小厨

2022年12月07日 

今天大雪，怎么能少了羊肉呢

朝俊的私家小厨

2022年12月06日 

孩子这两天上火了，炒个百合给他们吃吃。

朝俊的私家小厨

2022年12月05日 

距离高考还有184天。孩子的时间也越来越紧了，大人能做的都是有限的，可心里时刻在替你加油。 今晚给你炒了最爱的豆干，吃饱了穿暖了，才有力气拼。

朝俊的私家小厨

2022年12月04日 

高考倒计时184天。这样的滚豆腐，谁不爱？

朝俊的私家小厨

2022年12月03日 

高考倒计时185天。周六，难得赶上饭点回来吃饭。今晚给崽们做点好吃的。身体好，才是真本钱。

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2022年12月02日 

孩子们在跟时间赛跑。我们也在看着你们一点点长大。有一种说法，孩子只是父母替上帝暂时保管的礼物🎁

朝俊的私家小厨

2022年11月27日 

“冬吃萝卜，夏吃姜”。萝卜可是冬天的宝。隔三差五给孩子做点萝卜吃。萝卜的热量低，水份多（100克有93.4克水），膳食纤维多（比红薯要高）。萝卜还有助于消化。

朝俊的私家小厨

2022年11月25日 

今晚做个芹菜炒腊肉给孩子吃。芹菜可以清润去燥。

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