幸运晴天的厨房

羊肉汤(炖萝卜) 

羊肉烩面 炖了一个羊前腿，肉汤用来做烩面，熟肉用来各种搭配都很方便，一到冬天每天午饭基本都是羊肉！午餐愉快🌹🍀#午餐•2025年1月23日#

幸运晴天 （陕西,西安）

羊肉汤(炖萝卜) 

羊肉泡馍 今天是北方的传统小年，㊗️大家小年快乐🎉🌹 这羊肉品质真是太好了，肉质干净没血沫煮熟后口感嫩香，用剔骨肉来做了羊肉泡馍，拍图多少迟一点汤就被泡馍吸收走了哈！ 柠檬树花簇满枝除了原有的5个大果又新坐几个小果了，不大的树冠...

幸运晴天 （陕西,西安）

卤牛肉(简单、香) 

枸杞百合小米粥+凉拌卤牛肉、煎豆腐 孩子爸做的菜，我煮的粥！只要孩子爸在家我们家的晚餐基本都是长这样就是两菜一杂粮粥，只要他在家凉拌牛肉基本每天必备，因为他爱喝杯小酒，人家每天也不多喝也只有两小杯！我俩的晚餐常年没有吃过主食，他出差时我每天...

幸运晴天 （陕西,西安）

抗炎果蔬精力汤🍹🍹附【哈佛蔬菜抗癌汤】 

抗炎果蔬精力汤+白萝卜丝虾皮鸡蛋饼 北方天气干燥的受不了，按照食谱用莲藕、银耳和百合打的果蔬汤丝滑美味，来滋润一下干燥的皮肤！谢谢@伊人丁丁 妹妹的美味食谱！孩子爸在餐桌吃早餐，我的一份端到阳台来和阳光合影！早上阳光透过窗户洒在灶台上，让做...

幸运晴天 （陕西,西安）

川味牛排炒意面 

牛排炒意面+奶咖 今天的意面就地取材来做了，作业交的有点将就，太美味了！谢谢@FFKG 亲的美味食谱！今天家里实际上也没有现成的牛排了，就取出冷冻的牛肉块，也记不清具体是哪个部位了，但从外观看还是适合来煎的，肉质太厚了火候有点拿捏不准，第一...

幸运晴天 （陕西,西安）

鸡片木耳烧腐竹 

鸡片木耳烧腐竹、咸肉炒翻心黄青菜+米饭 餐桌上射灯不如自然光拍出来理想！勾芡时发现没淀粉了，有点小遗憾，作业有点不太合格了，鸡肉很烂腐竹柔软特美味，谢谢@慧的美食每刻 妹妹的美味食谱！大家周末愉快🌹🍀#午餐•2025年1月18日#

幸运晴天 （陕西,西安）

早餐•2025年1月18日 

煮咸肉 朋友邮寄过来的咸肉，刚刚煮熟切了一片品尝一下，鲜香鲜香！口感咸淡也正好，感谢！用了一个小锅放不下，又换了一个最大号的锅煮了20分钟刚刚好！一大盆子肉往灶台上一放很有小时候老家过年的感觉了！周末愉快🌹🍀#早餐•2025年1月18日#

幸运晴天 （陕西,西安）

午餐•2025年1月17日 

深圳行见闻（合集：莲花山公园、深圳邮轮中心、达芬油画村、美术馆和粤菜及酒店美食） 围绕最后四天居住的深圳前海华侨城艾美酒店（宝安区）游览了深圳莲花山公园（福田区）、去了深圳蛇口邮轮中心、达芬油画村和达芬美术馆、深圳万象天地，品尝了一家人气很...

幸运晴天 （陕西,西安）

2025年01月17日 

深圳行见闻（塘朗山公园：补记） 深圳塘朗山公园也是一个非常值得去的景点，植被茂盛全程绿荫遮天蔽日适合四季游览都不用担心太阳晒黑皮肤，海拔400多米登顶也不累，既可沿着弯曲的台阶林荫小道上山，也可以选择宽敞的慢坡道，沿坡道有很多古老的榕树给人...

幸运晴天 （陕西,西安）

2025年01月16日 

深圳行见闻（海浪拍击海岸声：原始视频） 外出旅行好多天了，今天下午刚刚到家，先随心分享一段自己喜欢的海浪声吧：这是拍于2025年1月11日深圳大梅沙景点海浪拍打海岸的声音，来自大自然的声音最能疗愈人心，所以就把这段超近距离拍摄的原始视频保存...

幸运晴天 （陕西,西安）

腊肠焖饭（电饭煲、松散美味） 

腊肠焖饭+青菜炒鸡蛋 昨天晚上坐上火车开启旅行模式，火车像摇篮一样晃着让人入睡更快，睡醒就听到列车广播里传来火车已到岳阳站了，在睡眠中时间过的可真快哈！今年腊八节就没法在家里喝温暖养胃舒服的腊八粥了，今天就发一个随手拍的午餐图片来完成这个月...

幸运晴天 （陕西,西安）

全麦葱花鸡蛋饼（全麦煎饼） 

全麦蔬菜鸡蛋饼+奶咖 今天的饼用蔬菜多做的有点厚实！早安！好运🌹🍀

幸运晴天 （陕西,西安）