000580的厨房

地道老北京扁豆焖面 豆角焖面 太好吃小心吃撑哦 

中午刚做 撑到直不起腰#午餐•2023年8月21日#

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晚餐•2022年6月13日 

#晚餐•2022年6月13日# #冰粉#

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午餐•2022年5月24日 

#午餐•2022年5月24日#

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午餐•2022年5月23日 

#午餐•2022年5月23日# 猪肝面

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午餐•2022年5月22日 

#午餐•2022年5月22日#

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早餐•2022年4月27日 

#早餐•2022年4月27日#

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晚餐•2022年4月27日 

#晚餐•2022年4月27日# #冻芒果#

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家常砂锅鲈鱼 

#午餐•2022年4月24日# #鲈鱼🐟# 成功啦，很美味！

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午餐•2022年4月22日 

#午餐•2022年4月22日##牛排# 上脑牛排这个包装示意图挺有意思的 芦笋这次团购买老了 其他都不错

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早餐•2022年4月22日 

#早餐•2022年4月22日# 首次爱心煎蛋成功 火腿肠固定打入鸡蛋小火慢煎

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5分钟快手菜❗️秒杀路边摊爆炒花甲～好吃到爆 

嗝～#晚餐•2022年4月19日# #花甲#

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蒜蓉手撕茄子🍆 

#午餐•2022年4月10日# #茄子茄子#

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丝瓜鸡蛋汤 

#午餐•2022年4月10日#

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午餐•2022年4月6日 

今天午餐外食，自己加料咕嘟咕嘟很有仪式感。和好友视频，她家狗狗demo真是个吃货，隔着屏幕激动地靠过来，大哥，咱俩隔着十万八千里😅#午餐•2022年4月6日# #过桥米线#

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粗粮 

猪油炒青菜就是香，腊肠炒香煎出油下青菜。粗粮作为主食，无负担！😃#粗粮# #午餐•2022年4月4日#

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早餐•2022年4月4日 

#早餐•2022年4月4日# 南瓜米面包八块一个，买得值，超级好吃又健康！#粗粮#

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奶白鲫鱼豆腐汤|一条鱼最后的温柔 

#鲫鱼豆腐汤# #午餐•2022年4月3日# 卖相可以，但还不够鲜。下次再试试进步一下。

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团团圆圆的Q弹鲜美紫菜虾滑汤🍲 

#晚餐•2022年3月31日# 美味！两碗下肚

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正宗的日式鳗鱼饭|鳗鱼加热有讲究 

#午餐•2022年3月27日# 今天在日料店吃的68一份好心痛，收藏教程打算自己做🤔

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酸辣脆爽🥒-酱腌黄瓜 开胃小菜「家庭版0失败」 

#晚餐•2022年3月27日# 很脆爽，不过调料放多了，有点咸#🥒黄瓜# 。

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㊙️一人食|饭店风味番茄炒蛋做法揭秘 

#午餐•2022年3月26日# #西红柿🍅炒鸡蛋🥚# 这次鸡蛋没煎好

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绝绝子～泰式酸辣虾 

上周日3.20午餐，挑虾线比较费时间，洋葱辣眼，但是最后菜肴品相和口感都绝绝子呀，nice！🤗#虾虾虾，我爱吃虾～# #海鲜#

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酱青瓜 

家里没有辣椒油，白糖也忘记放了，第二天吃的时候才放的。脆还是蛮脆的，配粥神器。#🥒黄瓜# #晚餐·2022年3月17日#

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午餐•2022年3月16日 

冲一碗八珍粉➕手抓饼#午餐•2022年3月16日# #手抓饼#

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午餐•2022年3月15日 

这是我今年煎得像样的鸡蛋了#午餐•2022年3月15日# 生菜卷万物蘸点豆瓣酱就不错 瘦不瘦不清楚，有食欲好吃和健康是关键。开心很重要！

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晚餐•2022年3月14日 

近一周浙江是直接跳过春天过夏天了吗🤔 天热最适合吃点健康又解馋的小东西啦，李部上酥有吃过的吗，他家麻薯和椰冻太🉑️，比双皮奶还好吃。#晚餐•2022年3月14日# #红豆薏米汤#

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晚餐•2022年3月13日 

天热吃什么呢？水果和蛋白质都喜欢，快吃快吃，不然苹果该氧化了#晚餐•2022年3月13日# #酱牛肉#

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煎汤圆 

被我吃一颗，剩下七龙珠召唤神龙哈哈哈😆#午餐•2022年3月12日# #汤圆#

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轻饮食“豆皮什锦” 

美味，一张豆皮就吃得很饱了，吃了汤圆吃卷很解腻

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推荐给全国减肥姐妹！ 

一人份刚刚好 在配方基础上加了点白芝麻点缀 #午餐•2022年3月6日# #肥牛😋#

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