香煎小蘑菇
养身小米粥
小餐包
蒜蓉辣椒酱
自制蒜蓉辣酱
豆角馅饺子
卤牛肉（健身必备）
下酒又下饭的酱牛肉，电饭锅就可以做
红白萝卜大骨汤
玉米面饼
金针菇最好吃的做法❗️蒜蓉金针菇
巨下饭的鱼香豆腐❗️比肉还好吃，十分钟快手
宫保鸡丁
炒粉丝，很多人第一步就错了，难怪粘锅还不好吃
清蒸鲈鱼
