高压锅版花生毛豆
上次用了卤料包，只煮了毛豆，5分钟确实比较软烂。今天买了花生，下午煮一锅毛豆花生
27天前
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土豆鸡胸肉🔥比鲍鱼还好吃
没放烧烤料，也很美味，孩子们都喜欢！
09-08
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超流行的隔夜燕麦酸奶！！
#早餐•2022年4月24日# 用料只有燕麦片、酸奶、每日坚果，也很好吃
2022-04-24
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孜然烤羊排
好好吃哦！我用的是美的小烤箱，最后一个步骤重复了三遍，羊油脂烤得直冒泡，出炉真的香！一家人团团座，一扇小羊排全干光光！
2022-03-15
5分钟搞定‼️百吃不厌💥超开胃的酸辣饺子
没有放白糖，也很好吃噢
2022-02-28
50天不重样一人食减脂餐|上班族午饭便当(5)
全麦面包+蟹柳滑蛋+烫青菜，明天中午的便当
2021-12-02
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自制麻辣烫
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2021-11-26
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鸡蛋抱饺
用电饼铛煎的，出锅没型了
2021-11-22
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蒜蓉粉丝开背虾
好美味！不过下次要把金针菇垫在粉丝下，这样汤汁就不会被粉丝吸干了。
自制炸猪皮
用来炖萝卜，好吃
烤薯角
吃了一半才想起拍照，好吃，香！
吃得饱饱的一周减脂餐打卡
#午餐•2021年11月3日#
2021-11-03
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佑佑和朗朗的妈
