香煎刀鱼（附带煎鱼小技巧）
红烧牛肉面
懒人电饭锅香肠焖饭/煲仔饭
煲仔饭
荷塘小炒
减脂拌菜
沙茶腐竹牛肉煲
（纯素食）凉拌腐竹木耳黄瓜🥒
看着丑，但巨好吃的湖南名菜：辣椒擂皮蛋
烧椒皮蛋
杏鲍菇牛肉粒
肉末滑蛋豆腐
有滋有味减肥餐～低脂又营养的蔬菜包
香肠酥皮卷：手抓饼皮还能这样吃，不用和面快速搞定早餐
最好吃的白菜-鲁菜经典大虾瑶柱白菜
完胜刘一锅的 筋头巴脑炖土豆胡萝卜
排骨豆角焖面（干、湿两种，这是偏干、劲道的做法）
排骨焖面
