午餐•2023年4月9日
一个菠萝带来了吃炒饭的乐趣,审美升级,加上菠萝丁后,炒饭还自带酸甜味儿,小朋友胃口大开,一下吃了两份😀#午餐•2023年4月9日#
2023-04-09
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晚餐•2023年4月5日
#晚餐•2023年4月5日# 吃一口春天~家里爷爷亲手摘的榆钱,做了老人们心心念的榆钱鸡蛋饼,我们这一辈还是第一次吃,很鲜嫩。几十年前这就是救命的美味,现在年轻人很少吃到了。感恩大自然,带给我们无限可能。
2023-04-05
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下午茶•2023年4月3日
奶奶送来了南瓜,以前经常想不起来吃,浪费了好可惜。今天家里刚好有糯米粉和豆沙馅,做成软糯香甜的南瓜饼,给孩子们当下午茶,刚刚好😀#下午茶•2023年4月3日#
2023-04-03
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午餐•2023年3月19日
每顿饭,提醒自己,蔬菜、蛋白质、主食211的比例,绿红黄白黑的蔬菜搭配,为身体注入均衡能量😀#午餐•2023年3月19日#
2023-03-19
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早餐•2023年3月15日
鸡蛋这样吃,别有一番风味😀孩子们喜欢😍#早餐•2023年3月15日#
2023-03-15
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晚餐•2023年3月8日
颜值与美味并存,不爱吃柿子椒的妹妹把一整盘都吃光了,维C满满哦😀#晚餐•2023年3月8日#
2023-03-08
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午餐•2023年3月7日
本来想做韩式拌饭,菜都准备好了,发现牛肉没化好,翻出家里有上餐剩的炖五花肉,灵机一动改卤肉拌饭了,不属于任何区域美食😂但是效果炒鸡滴好,妹妹难得的把菜都吃光了,连说拌饭好吃😃 一切都是最好的安排,悦纳所有的发生,用心带来无限创意😎#午餐•2...
2023-03-07
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早餐•2023年3月2日
早上来一波味觉炸弹💣拉丝效果也是瀑布级的😀又给孩子们解锁一道唤醒味觉的营养早餐,吃得饱饱的,上学去😎#早餐•2023年3月2日#
2023-03-02
午餐•2023年2月28日
简易版东北包菜,炒鸡健康😀生菜、黄瓜、香菜、青辣椒,特别爽口。点了点儿酱油炒鸡蛋,绝对够味儿。花生真的是灵魂,一定要加。午餐,包了2个吃,已经很饱😂#午餐•2023年2月28日#
2023-02-28
早餐•2023年2月24日
#早餐•2023年2月24日# 昨晚上发了面,一早起来做了口袋饼,配上鸡蛋、午餐肉和生菜。哈哈,路边摊鸡蛋灌饼的升级版,有木有像菠萝,炒鸡可爱。孩子们又发现一个大爱的早餐😁
2023-02-24
午餐•2023年2月10日
营养丰富的秘制牛肉意面酱,配上通心粉,似乎比长条意粉更适合孩子们咀嚼,口感升级!又做了一盘北非蛋版的意粉,蔬菜能吃到更多,营养更全面,最后撒上点芝士粉(忘了拍照),美味绝伦😀孩子们统统吃光,舔盘子😂#午餐•2023年2月10日#
2023-02-10
下午茶•2023年2月5日
#下午茶•2023年2月5日# 给妈妈做的她最爱吃的桃酥,咸香口味的,酥到掉渣😀
2023-02-05
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清爽美味酸奶芝士碗儿0失败
对厨房小白绝对友好打开味蕾香煎佳沃三文鱼排
颜值与美味兼顾,清爽不腻轻乳酪馅红丝绒千层蛋糕(小美版)
鸡蛋这样煎每天都想吃,浓缩版北非蛋(早餐机)
自制健康速冻薯条(暨土豆备餐储存妙方)
懒人零厨艺低碳高营养健康芝士蛋焗土豆