家常快手版粤式清蒸鱼
家常清炖排骨
香辣好吃停不住的新疆炒米粉
地狱厨神的完美煎牛排菜谱
金桂酒酿蛋圆子
空气炸锅版蒜蓉豉油虎虾
酸奶芒果慕斯蛋糕简易版(普通8寸活底)
没有加奶油,用的代糖,吃到时候很开心 你看没有糖的生活也可以很美#一人食#
2020-06-11
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正宗韩国拉面吃法
其实我昨晚在家简单运动却精疲力尽躺在床上后...念念不忘这个吃法(可能前几天点的韩式芝士炒年糕太好吃了)....于是今天起床的动力就是它了! 然鹅....需要深刻复盘一下: 1. 鸡蛋为了防止下面煎糊于是加了些水,顺手盖上了锅盖。此处不该....
2020-04-22
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电饭锅五香烧鸡
#午餐•2020年4月21日# 法国黄油鸡,正好小小一只可以放进电饭锅里 自己把糖换成了代糖(甜菊糖甜度很高要少放哦) 没有五香粉,看了下王守义炖鸡料成分跟五香粉差不多甚至更多,就是颗粒有点大……剪开包代替五香粉放了些 加了若干配料:葱白...
2020-04-21
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五香卤豆腐
一边练习Keep一边闻着卤肉香的感觉真是让人又爱又恨呢哈哈哈 运动完吃点卤肉又有滋味又能补充蛋白质 自己卤完后外面卖的豆腐干我都不感兴趣了因为自己做的实在太好吃了😋#午餐•2020年4月13日#
2020-04-13
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超简单卤鸡胗
#午餐•2020年4月8日# 一直很喜欢吃鸡胗尤其是喜欢那个嚼劲的口感... 按照这个菜谱做的很入味呀 太懒没有自己配调料,强烈推荐 百味斋 的那个烧卤菜香料,味道很正! 卤完后满屋都是让人流口水的味道哈哈哈 #一人食#
2020-04-08
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午餐•2020年3月25日
#一人食# #午餐•2020年3月25日# - 照烧鸡上腿肉 1. 鸡腿肉去皮(减脂不能停),斜切几刀,用照烧汁加几滴柠檬汁浸泡入味至少30分钟(中间翻几次面) 2. 开火放少点橄榄油,放入鸡腿中火煎七八分钟 3. 把浸泡时的汁倒入锅中,...
2020-03-25
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早餐•2020年3月24日
#一人食# #早餐•2020年3月24日# - 北极甜虾 下锅焯熟 - 奶白菜 下锅焯几分钟,太软了也不好吃 - 番茄柠檬蘸酱 番茄酱,滴四五滴柠檬汁 - 自制酸辣调味汁 美极酱油两勺,镇江香醋一勺,辣椒油半勺到一勺。这个酱汁非常简单并且适...
2020-03-24
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午餐•2020年3月23日
#一人食# #便当# - 泡菜炒肥牛 肥牛切成小长方形,先放油再放泡菜,出香味后下肥牛翻炒断生即可。 - 上海青 水焯烫熟。 - 豆子胡萝卜焖饭 小胡萝卜切丁,和豆子在煮饭前放进去。装饭盒时撒些韩式烧烤海苔碎。 - 红腰豆 本来想做甜品的...
2020-03-23
懒人快手抱蛋煎饺
#一人食##快手菜##饺子🥟##鸡蛋🥚~#
2020-02-29
摩飞多功能锅菜谱系列之黄金猪柳蛋米汉堡
#一人食# 感觉米粒要压一压 其实吃的时候还是变成了手抓饭……
带着便当去上班
#便当#
辣白菜炒饭
我买的辣白菜里没有那么多汤汁...颜色有点淡呢
2020-02-23
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