感谢作者的分享！ 三刷 改进记录 🎈一块鸡胸肉，保留厚度，只切块，大约分成14块。 加入黑胡椒粉，耗油，蒜粉和盐，搅拌。再倒入牛奶没过肉块，放冷藏一晚。 🎈蘸粉 面粉➕玉米淀粉，各一半，加入适量蒜粉。 🎈鸡蛋一个打散 🎈面包糠适量 ...
09-11
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空气炸锅炸鸡胸肉 感谢作者的分享！ 二刷 这次改良细节： 🎈鸡胸肉保留原来厚度直接分块，大概长4CM左右。 🎈添加了蒜粉，更香了！ 🎈厚度大了，大约在2CM以上，所以烤制时间长了，200℃烤15分钟，出来发现一遍还有点潮，又160℃空炸了...
09-06
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烤箱版炸鸡 感谢作者的分享！ 早就惦记这个菜单了，今天终于安排上了，明天就吃 …… 泡了一夜，今天终于吃上了！挺好的！ 没有油，但是外皮很脆，内部鸡肉很嫩，我用的鸡胸肉，牛奶泡一夜，果然不一样！ 孩子们很喜欢，要经常安排了😃#午餐•20...
08-26
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赤豆小圆子 感谢作者的分享！ 刚从江南回京，和闺女都喜欢赤豆小圆子，到家就做起来。 红豆一大把 黑米一小把 薏米一小把，这是我自己加的 水多些 红陶电炖锅五小时 冰箱过夜 次日早起，先煮熟小汤圆，然后煮开红豆粥，加入汤圆 加入适量湿淀粉，...
07-24
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JiaYan_000
