🍞给自己做个嗲嗲的下午茶点心，简单搭配自己的小手工装饰，又美又满足🦋 🍔材料： 🍞吐司一片 🧄蒜蓉4瓣 🥬2根绿葱切小段 🧈椰子油20g 🥪芝士1片 🥓培根2片 🍒蓝莓4颗 步骤： 1️⃣用刀从烧烤竹签的端口劈成3份，要薄一点，好折弯，再用...
2021-03-09
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🏃♀️减肥减肥减肥，天气渐渐要转暖，无油低脂饱腹的快手早餐就是香蕉草莓土司补丁啦！颜值高，口感好，味道赞！外脆内嫩，怕麻烦的宝宝们这个是最简单的操作了......新手，零失败噢！👍 🏃♀️食材准备 牛奶150ML 鸡蛋2个 香蕉一根 土...
2021-03-08
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💖👩女神节要给自己做点好吃的噢！红枣核桃糕，比阿胶平价还更好吃，不含添加剂，香甜美味又有营养，Q弹的口感，甜而不腻，浓郁的红枣清香，加上玫瑰和桂花，一口下去简直好吃到瘫软了......😋补脑的核桃组合在一起，非常适合女神养身零食！记录下来核...
2021-03-08
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🌈五红汤，听名字就知道是由五中红色的食材熬出的汤，感觉看上去就很补血呢。五红汤的作用，补血的作用肯定是有的。另外，补气补脾去黄，改善血液循环的作用非常好，对女生来说，改善例假不适，促进造血机能。改善贫血很有效。 🌈米博多功能机做五红汤，熬粥...
2021-03-08
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期待已久的米博蒸烤炸一体机终于入手啦！👏👏👏必然以鲜花💐烛台🕯️和浪漫氛围👩❤️👨迎接我家的新成员！ 它整体的造型简洁美观，通透的玻璃屏幕显示和触摸屏操作很有科技感，黑白的配色，干净大方。忍不住一直再研究它的设计细节👍它内胆和烤架材质都...
2021-03-08
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灵魂汤圆心🍭爆浆拉丝的烤汤圆芝士面包🍞 🌈这个汤圆面包口味真的挺独特，味道包揽了香甜糯咸，外脆内嫩，真的很好吃啊，土司花瓣片香烤得脆脆的，咬上一口爆浆，再吃上一口拉丝，真是各种口感都满足啦！ 🌈食材准备： 牛奶吐司4片🍔芝士片两片🥪芝士碎适...
2021-03-08
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🌈推荐一个最适合女性吃的甜羹，滋阴润肺，香甜糯糯，满满胶质的美容养颜极品之银耳百合莲子羹，据说在古时候👘银耳可是皇宫贵族才吃得起的食物银耳滋阴润肺，好喝又营养，超满足，吃出了平价版的燕窝感😁 🌈这个古老的方子用现代的烹饪机烹制，古发新制，米...
2021-03-08
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污小晴的美厨
（上海,卢湾）
黄金香脆松软的烤洋葱芝士圈无淀粉版，无油低脂，很健康，原汁原味，可甜可咸嘎嘣脆的口感，减肥者的浪漫小吃🌷 🥞食材准备： 面包糠一小碗 🧅洋葱一个 🥚鸡蛋两个 zhishi🧀芝士片三块 🥞步骤： 1️⃣将芝士片切条，宽度10MM 2️⃣将...
2021-03-05
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污小晴的美厨
（上海,卢湾）
♥️经常做头发导致头发受损，掉发严重！在喝了这个粥之后，可以改善发质，减少脱发，黑芝麻、黑豆、黑米是灵魂！！！这三黑缺一不可，还可以搭配核桃、燕窝、花生枸杞红枣，可以补脑又养发！ ♥️持续喝1-2周，脱发明显减少了，而且可以跳街雌激素，好处...
2021-03-05
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污小晴的美厨
（上海,卢湾）
