午餐•2023年3月9日
全麦鸡蛋牛肉卷+西红柿鸡蛋汤#午餐•2023年3月9日#
2023-03-09
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脆皮炸牛奶
炸鲜奶 上排油炸，下排空炸15分钟 #脆皮炸牛奶#
2023-01-07
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午餐•2023年1月1日
#午餐•2023年1月1日# 青椒肉丝&虾仁西蓝花祝大家元旦快乐🔆🔅
2023-01-01
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午餐•2022年12月23日
#午餐•2022年12月23日# #五分钟快手菜# 鸡蛋炒西葫芦 番瓜炒蛋
2022-12-23
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晚餐•2022年12月22日
#晚餐•2022年12月22日# #五分钟快手菜# 懒人版番茄意面加煎蛋
2022-12-22
午餐•2022年12月22日
#午餐•2022年12月22日# #五分钟快手菜# 青椒煎蛋盖饭 青椒吃不完就做这个超级下饭🌝
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午餐•2022年12月21日
#午餐•2022年12月21日# #五分钟快手菜# 酸辣白菜
2022-12-21
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晚餐•2022年12月19日
#晚餐•2022年12月19日# 青花椒鱼片锅，加点爱吃的土豆粉 #单人食#
2022-12-19
午餐•2022年12月19日
#午餐•2022年12月19日# #空气炸锅# 190°6分钟黑椒牛肉芝士披萨🍕
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晚餐•2022年12月18日
#晚餐•2022年12月18日# #空气炸锅# 200° 40分钟烤烟薯
2022-12-18
晚餐•2022年12月17日
#晚餐•2022年12月17日# #五分钟快手菜# 番茄蛋盖浇饭
2022-12-17
午餐•2022年12月17日
#午餐•2022年12月17日# #五分钟快手菜# 豆芽炒粉条
节衣缩食小面片
