视频·我的美食vlog
姜汁豆角（豇豆）健康养生，清淡又营养， #视频·我的美食vlog# #视频·60秒教你做道菜#
2020-06-30
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酸甜又清新，早餐用它蘸面包或者馒头，平时用它冲饮料都是棒棒哒。 #下午茶# #视频·我的美食vlog#
2020-06-23
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早餐•2020年6月22日
红枣薏仁牛奶粥，利尿祛湿气，美容还养颜 #早餐•2020年6月22日# #视频·60秒教你做道菜#
2020-06-22
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2020年06月16日
炎炎夏日，海带绿豆汤清凉又解暑，好喝又简单
2020-06-16
视频·60秒教你做道菜
油麦菜清甜，豆豉鲮鱼浓香，营养健康又下饭 #视频·60秒教你做道菜# #视频·今日伙食记录#
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绿豆快速出沙，节省时间，又香又浓稠 #视频·60秒教你做道菜# #视频·今日伙食记录#
2020-06-14
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适合夏天饮用的水果煲鸡汤，鲜美微甜又有营养，健胃消食，和胃祛湿，润肠利咽 #汤# #视频·60秒教你做道菜#
2020-06-11
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青椒不要直接切，干煸或者用火炭烤后更香，酸辣好吃又开胃，筷子停不啦 #视频·60秒教你做道菜# #视频·今日伙食记录#
2020-06-10
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既有青椒的鲜辣，又有皮蛋独特的口感，让整个夏季有了味道。 #视频·60秒教你做道菜# #视频·今日伙食记录#
小炒黄牛肉，既有小米辣的鲜辣，又有黄牛肉的劲道，做法简单，快手出菜 #视频·60秒教你做道菜# #视频·今日伙食记录#
2020-06-09
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雷雨季节，天气闷热，体内湿气重，正好喝这道汤 #视频·60秒教你做道菜# #汤#
2020-06-08
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芦笋到底要不要焯水？炒的时候要不要加糖？ #视频·60秒教你做道菜# #视频·今日伙食记录#
2020-06-07
媛媛姐厨房
