传统家庭版老北京糊塌子
被我搞成这样，浇点芝士可以当披萨了
2020-09-11
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土豆胡萝卜健康早餐饼
没有胡萝卜去掉了，加了洋葱碎，第一次做饼有点厚了，中间有点糯，下次要薄一点更好吃
2020-06-20
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减脂期最爱的香煎鸡胸肉｜超好吃
我没有蚝油腌料就去掉了，不粘锅刷一层油，然后小火两面煎变色就可以吃了，除了腌料，没再加其它任何调料，味道很棒。今天跑步后的早中餐就吃这个
2020-05-24
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黑麦薄饼（减脂期首选）
材料减半，50G黑麦粉，125G牛奶加一个蛋，小火烙成一张饼，简单方便，健康美味，以后可以告别手抓饼了
2020-04-30
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自制豌豆粉凉粉
没凉拌的配菜了，所以全炒了，口感粉糯，都吃完撑到了，以后分两次吃
2020-04-29
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桂圆_vubr
