空气炸锅薯条（不冷冻，不水煮，不过夜，全网最简单）
空气炸锅，简单零失误。下午茶点。
2021-07-25
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好吃不长胖的减脂零食：烤鸡肉丝
用空气炸锅，成功。
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家庭版简易披萨
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2020-04-19
无需揉面❗️巨简单❗️酥到掉渣渣的紫薯酥饼
简单，好吃。
电饭锅蒸面包
2020-03-31
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好吃不胖的时蔬鸡肉饼
2020-03-16
杏仁饼干，黄油杏仁脆
杏仁饼干
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2020年03月15日
猪肉沫，红萝卜，土豆，鸡蛋，面粉，适量蚝油，鱼露，味精，一点点白糖搅拌。平底锅小火煎。因为女儿不喜欢香菇和葱，所以没有加。
2020-03-15
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蒜蓉粉丝蒸虾
晚餐2条6两大花虾
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台湾手抓饼
火腿，鸡蛋，蕃茄酱。忘记买香菜。
2020-03-14
【萝卜炖牛杂】
牛杂米粉汤
2020-03-13
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牛杂粉丝汤
午餐，牛杂米粉汤。
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小糕羊A
