爱健身的吃货啦的厨房

何炅老师同款双皮奶，Q弹好吃，超简单哦～ 

此方不错，简单 、易做 ，夏天吃可冷藏一下。 消耗蛋白。

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桃酥全蛋版 

#零食💕# 这个全蛋方子很好 很酥 简单 全程30分钟搞定 以前用蛋黄做的 很好吃 但蛋白又必须要用掉 变每次做桃酥 就做一个戚风蛋糕 耗时一小时四十分钟

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超级好吃的花生酥饼（橄榄油版） 

#早餐•2022年5月21日# 下午茶点 配方很好 一次成功 酥脆 周末的下午配上一杯美式 寻一场电影 很nice

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低脂香蕉可可布朗尼 

#早餐•2022年5月19日# 因为要消耗香蕉 所以做了香蕉可可布朗尼蛋糕 我放了蔓越莓干 玫瑰葡萄干 表层撒一点核桃仁 温度170度30分钟 口感很好 方子不错 成功率很高

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红枣发糕 

#早餐•2022年5月11日# 最近上火 早餐的面包 蛋糕都没做了 做个蒸发糕 方子很好 一次成功

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🥛超简单快手，柔软拉丝，一次发酵，牛奶小餐包 

#早餐•2022年1月28日# 配方很好 我做的300g面粉 用面包机和面 发酵 效果不错 很软很香 不错 下次再做点蛋黄馅或红豆馅的试试

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经过10次试做，终于调配出好吃的八宝粥配方，这味道绝了 

我放了黑米 黑豆 花生 黄豆 苡米 红豆 燕麦米 三色糙米 糯米 藜麦 花生 桂圆 红枣 核桃 黑芝麻 小米 莲子 百合 出锅加红糖 反正家里能煮粥的 全放进去了 味道很好 #早餐•2022年1月11日#

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紫薯发糕 

家里紫薯吃不完 做个发糕当早餐 方子蛮好 #晚餐•2021年9月30日#

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可可戚风蛋糕～8寸～百分百成功 

很久没做蛋糕了，周末没事就做一个。个人喜欢可可味，配茶配咖啡都好吃，很香的。完全按方子做的，很成功。

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不用开酥，不用揉面，也能做香甜酥脆的苹果派 

#早餐•2021年4月29日# 味道不错 没放黄油 其他一样

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原味古早味蛋糕，八寸方盘抖臀蛋糕 

#早餐•2021年4月26日#下午茶点 按方子做的， 只是减了20g糖，个人不喜欢吃太甜。用水浴法做蛋糕很松软，很喜欢。我的烤箱温度偏高，我用的140度60分钟，很好。

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无黄油巧克力糖霜饼干 

下午茶茶点 零食 按方子做的 主要是不用放黄油 安心吃 我用的是松露巧克力 糖减半 口感很好 微苦 喜欢 配黑卡咖一定耐思

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