新手友好的无糖无油100%黑全麦贝果
#早餐•2021年3月4日# 发酵不成功,所以不软. 下次继续!
2021-03-04
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【生酮低碳】巴斯克式烤芝士蛋糕简单粗暴快手0失败
2020-10-22
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生酮KETO低碳水梦龙巧克力豪华脆皮巧克力奶油蛋糕卷
2020-10-10
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【生酮低碳】零失败轻乳酪芝士蛋糕
也不知道熟没熟!反正时间已经很久!先吃再说#早餐•2020年10月7日#
2020-10-07
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巧克力慕斯蛋糕(生酮友好)
用的都是淡奶油! 淡奶油50g+少量可可液块 隔水融化 加入代糖 150g淡奶油打发加入少量可可粉 搅拌 #晚餐•2020年8月5日#
2020-08-05
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巧克力戚风蛋糕
2020-07-26
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巧克力巴菲蛋糕
这个真的好吃到炸!
2020年07月23日
2020-07-23
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生酮蛋黄酥
就是一碰就碎.
2020-07-21
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2020年07月20日
2020-07-20
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2020年07月19日
2020-07-19
生酮主食墨西哥卷饼
2020-07-16
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【生酮低碳】糯叽叽系列之芋圆烧仙草
嗯.!还是好好的吧!罗汉果味道感人!
2020-07-13
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生酮——爆浆面包
#早餐•2020年7月12日# 量挺大!下次减量!里面还放了培根!
2020-07-12
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生酮零食奇亚籽脆片
没有浪费蛋黄,我放了更个蛋,加了一点泡打粉!用料减半!
2020-07-11
生酮醇香咖啡豆曲奇
2020-07-08
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【生酮低碳】糯叽叽系列之雪媚娘
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2020年07月01日
2020-07-01
早餐•2020年7月1日
小红书看的然后改了一下! 其实和雪媚娘的感觉差不多!#早餐•2020年7月1日#
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网红脆皮五花肉,吃一口不会胖十斤
就是有点咸了!盐漏到下面了!
2020-06-28
【生酮低碳】凯撒大帝,衍生面包沙拉
没有杏仁奶,换成了丘比沙拉酱.味道真的好赞!
早餐•2020年5月24日
#早餐•2020年5月24日#
2020-05-24
【keto生酮】小四寸 | 巴斯克芝士焦蛋糕
2020-05-22
生酮饮食 无糖好利来冰山熔岩(简单又吃不胖的减肥巧克力蛋糕)
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云朵蛋吐司
#晚餐•2020年5月22日# 可能时间太短,里面有点腥