午餐•2024年10月17日
#午餐•2024年10月17日#腊肠香菇豌豆胡萝卜煲仔饭,不要太香
10-17
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2024年10月08日
我爱牛肉干。最近做饭合集
10-08
2024年07月14日
家里炒米线超级简单 准备食材:青菜一把,鸡蛋4个,🥕胡萝卜1个,火腿肠,虾仁适量,小葱蒜末小米辣。 1.米线提前泡一晚我用的是凉水,用的温水可以短一点。(正常3~5小时) 2.4个鸡蛋筷子搅拌成蛋液放入少量的大蒜盐。 锅里放油,油熟后蛋液...
07-14
晚餐•2023年12月24日
减脂期的美味--#晚餐•2023年12月24日# 白菜豆腐 1锅吃3顿都很美味 材料:豆腐、鸡蛋、金针菇、香菇,白菜,上海青菜喜欢吃的肉类(我放的加沙当主食),虾,西红柿(总的来说爱吃什么放什么) 调料:小葱、大蒜、西红柿酱1袋(新疆本地...
2023-12-24
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2023年12月23日
早餐美味,要好好吃饭
2023-12-23
减肥
小伙伴们好,好久没有来下厨房了,因为我开始了我的减肥之旅了,目前这样吃体重已经和原来相比,7公斤的肥肉已经不翼而飞了,一起吃干净饮食,生活化减脂。 #减肥#
2023年07月27日
没有更新的日子在减肥
2023-07-27
2023年06月14日
今日晚餐蒜蓉生蚝+新疆奶茶 明天开始当刘畊宏女孩
2023-06-14
2023年04月07日
🦐🦐
2023-04-07
2023年01月09日
懒得做饭的日子也要好好吃饭
2023-01-09
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2023年01月08日
速冻冰墩墩+新疆奶茶+水蒸蛋+北极甜🦐 热爱❤❤在每天的吃饭里
2023-01-08
2022年07月11日
韩式拌饭第二弹 又是解放钱包和双手的一天
2022-07-11
蒜香鸡蛋焖面【抖音超🔥】
鸡肉咖喱饭