家庭版麻辣拌
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2021-04-06
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『健康三餐』无油低脂土豆底披萨
#午餐•2021年2月3日# 加了芝士，好吃很多
2021-02-03
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减肥餐低脂鸡胸肉饼
#午餐•2021年2月2日# 第一次做，居然成功了，开心，就是稍微咸了点，下次再加再励
2021-02-02
西红柿鸡蛋疙瘩汤
第一次做，还挺成功的，加了胡椒粉，简直是亮点，直接揉成面团了用✂️剪的，很不错哦
2021-02-01
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金丝枣糕
#午餐•2020年4月18日# 照着这个方子，糖减量了一勺，油减至50克，然后按照另一个方子，蛋清和蛋黄分开打发的，用的高筋面粉+玉米淀粉，没有用泡打粉，味道想当不错哦。烤出来像巧克力蛋糕🍰
2020-04-18
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戚风 终于有了自己的配方
#午餐•2020年4月15日# 给我爸做的生日蛋糕了，美的电烤箱，150℃上下火45分钟，烤的相当漂亮啊
2020-04-15
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低碳减脂苹果全麦千层
#午餐•2020年4月4日# 就是葡萄干烤糊了，然后从烤箱拿出来震了两下，就直接提出来了，需要倒扣不？味道还行吧，没有蛋糕好吃
2020-04-04
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下厨房用户_2gzca
（湖南,常德）
