香菜爆炒牛肉（主打嫩）
低脂凉拌肥牛
三鲜汤
减脂荷包蛋焖荞麦面
万能凉拌酱汁
清爽可口小凉菜
30天成功减重8斤，自己搭配的减脂餐（一）
‼️比辣条还好吃百倍〰️香辣豆皮✅零厨艺
真想告诉全世界 这个巨巨巨好吃！！
多少个晚餐靠它来掉秤！
减脂期最爱的香煎鸡胸肉｜超好吃
巨好吃的青椒炒鸡胸肉丝，超下饭
大姨妈之后的一个星期内食用，保证你满脸的胶原蛋白！
闽南传统月子汤（祛湿养生汤•月子•例假后保养•腹腔镜术后保养）
减脂汤‼️做法简单‼️掉秤汤‼️酸辣汤‼️
低卡高蛋白番茄豆腐汤
无花果瘦肉汤
🔥零失败的万能凉拌汁～拌什么都好吃
