飞享家的厨房

早餐•2021年8月28日 

#早餐•2021年8月28日# 一个美好的假日必须从一顿美好的早餐开始🥣☕️ 养眼多彩、健康、营养丰富就是我的追求😀

飞享家 （北京,海淀）

晚餐•2021年8月21日 

#晚餐•2021年8月21日# 一个人的晚餐-自创的“鳗鱼拌面🍜” 买来好久的冷冻鳗鱼弄出两块化冻，清洗干净后在平底锅里煎熟，还配上了煎彩椒。然后在油炒蒜子的锅里加入料酒生抽炖一小会儿就出锅，卖相还行。就是鳗鱼口感偏硬，没有人家日料里蒲烧...

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早餐•2021年8月21日 

新买了一个多功能早餐机，自制煎蛋🍳鲜虾三明治，早餐丰盛起来#早餐•2021年8月21日#

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晚餐•2021年2月24日 

晚上不太饿，就着手边的材料准备了一份蔬菜粥，加了大连海米，所以是海味儿的。 还没买电饭锅，就用小奶锅凑合一下，放了香菇，海米，两颗油菜。没有姜片加了姜粉，还放了白胡椒粉结果搞得有点辣。煮粥时间还是有点长，最后一小锅蔬菜粥倒出一中碗，刚好是自...

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2020年11月29日 

补记一下，女主给买了市场最大最好的大虾🍤，不秀一下手艺怎么好意思😋 还好，成功，好吃！

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2020年07月08日 

实在不想出去了，把冰箱里剩的西红柿，半个彩椒，几颗油菜，最后一颗鸡蛋全用上。直接煮小锅面条，味道还不错啊！

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2020年07月08日 

所谓“羊角蜜”瓜，放了两天熟的正好，好吃！配上一碗酸奶，美味

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2020年05月04日 

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2020年05月04日 

加了蜂蜜和坚果巧克力的无糖纯酸奶。 记录下自己的美食生活

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