自制豆腐
2023年04月21日
自己制作的豆腐,吃的更营养更健康。 图1:称豆150克洗净,加水泡豆4小时; 图2、图3:破壁机加水至1200ml,按键“果汁模式”打豆两次; 图4:过滤豆渣; 图5:煮豆浆; 图6:5克内脂溶水30ml倒入电饭锅中,加入煮开的豆浆,按保温...
2023-04-21
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2023-03-03
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2021-09-26