硬菜代表--排骨炖豆角土豆（豆角焖面胚子）
20种减肥蔬菜水果汁
意式肉酱面
空气炸锅烤孜然鸡蛋
会掉秤的生菜鸡蛋汤
菠萝➕牛肉
别喝奶茶了！试试养生热饮
芝士焗饭
想给所有减肥的姐妹安利这个生菜卷！！
空气炸锅【芝士烤饭团】消灭剩饭
【搬运】抱蛋肥牛饭（原Po知乎：添饭小哥哥）
超下饭青椒酿虾滑
绝绝子海苔虾滑
蒜香黄油烤吐司
麻酱拌面
极简茄汁虾仁豆腐煲
无油免炸❗️爆浆拉丝❗️日式可乐饼
料超足的芝士玉米三明治，只要15分钟
