减脂甜品🐻芋泥燕麦酸奶盒子
嘻嘻(♡˙︶˙♡) ，我必须得说，这个芋泥好好吃哒#早餐•2022年8月10日#
2022-08-10
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微波炉烤巴沙鱼
嘻嘻 我来返图啦，嫩嫩的呢#午餐•2022年6月13日#
2022-06-13
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炒面片
#晚餐•2020年8月17日# 中午吃剩的洋葱炒蛋，加点火腿肠炒面，直接用的香菇牛肉酱，省的配其他调料了，家里没有绿叶子了，撒点葱花搭搭色儿
2020-08-17
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糖醋藕丁
#午餐•2020年8月5日# 酱料放少了，味道有点淡，藕脆脆的
2020-08-05
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肉末粉条（蚂蚁上树）
#晚餐•2020年7月16日# 看食谱看漏了个生抽老抽，做完颜色淡淡的，味道淡淡的，还奇怪这菜咋不加生抽老抽的，再仔细一看，果然看漏了，赶紧加点生抽老抽和水再救一回，最后总算不淡了
2020-07-16
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小猪馒头片
#晚餐•2020年7月12日# 好久不见的二师兄 原来以为中看不中吃，发现还是挺好吃的，观感口感double kill
2020-07-12
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肉夹馍
#晚餐•2020年7月8日# 好好吃啊，买的馒头，压扁了，锅里放点油热一热，压扁的馒头放锅里两边烙一烙，就不用揉面发面啦
2020-07-08
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凉拌秋葵
#午餐•2020年6月22日# 照着做的，直接用的油泼辣子加醋，完美
2020-06-22
干锅手撕卷心菜
#午餐•2020年6月1日# 跟着教程做的，下次调料要放少点
2020-06-01
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香煎鲜嫩多汁的黑椒鸡胸肉
#午餐•2020年6月1日# 为了省时间，提前一晚上腌的，建议大家放了生抽和黑胡椒酱的，少放或不放盐，会咸
电饭锅可乐鸡翅
#午餐•2020年5月19日# 电饭锅收不了汁，虽然没什么可乐味，但肉肉还是很好吃哒
2020-05-19
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超级简单的芋泥盒子
#晚餐•2020年4月27日# 三分之一香芋+两个紫薯+一杯酸奶+半瓶旺仔+一片吐司+30g肉松+一包坚果+两勺沙拉酱 做完就不想吃了，这热量真高😂😂明明放了半瓶旺仔，芋泥还是不甜 😂😂
2020-04-27
番茄香肠意面
哇咔哇咔玛卡巴卡
