玉米面发糕
山楂罐头
润肺萝卜汤
清炖排骨汤
润肺去燥【小吊梨汤】
煮栗子
小米面/绿豆面粗粮煎饼🌮(不加薄脆的营养低脂快手主食)
不加薄脆的小米面煎饼
黑糯米馒头
紫米馒头
烧汁煎三文鱼
香煎三文鱼
酱牛肉
山药紫薯饼
清炒莲藕
清热开胃防癌炒莲藕百合香芹