2020年09月05日
分享下不同种类的汤面需准备的食材。 汤面做法很简单，重在煮面和食材：煮面根据个人口感挑选面条，我个人喜欢湿面，鸡蛋面来做，大火煮沸一次后捞出，口感不软不硬；食材根据个人喜好提前准备熟食。
2020-09-05
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午餐•2020年5月8日
#午餐•2020年5月8日# 咸菜烧蚕豆，油豆腐开肉，黄瓜。蚕豆属于大豆类，提供植物蛋白，维生素及丰富的纤维素；油豆腐属于豆制品，经过加工，使蛋白质的消化率提高；瘦肉提供动物蛋白，及丰富的微量元素铁；黄瓜是维生素的重要来源。
2020-05-08
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蜜汁鲍鱼红烧肉
操作起来还是很容易的，大家可以尝试着做做！
2020-04-21
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葱油千层蛋饼
#晚餐•2020年4月18日#
2020-04-18
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红糖糍粑
三步教你做鸡——家常干锅鸡
金沙·焗元宝虾
江浙小福贵
