韩式拌饭+橙子
#午餐•2023年10月11日#
2023-10-11
4 0
三色大拌菜
#早餐•2023年10月11日# 早吖
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山药薏米粥
#晚餐•2023年10月10日#
2023-10-10
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番茄虾仁意面
#午餐•2023年10月10日# 今天这午餐有点多……吃一样就够啦
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滑蛋牛油果吐司
#早餐•2023年10月10日# 不喜欢牛油果的味道，放的黄瓜……另外加了点鲷鱼片😏
9 0
鲜虾粉丝煲
#晚餐•2023年10月8日#
2023-10-08
香菇西兰花
牛肉末蒸豆腐
#午餐•2023年10月8日# 跟着菜谱减脂的第四天……天天不重样！
厚蛋烧+火龙果
#早餐•2023年10月8日# 又是简简单单清清爽爽的一餐
冬瓜玉米海带汤
#晚餐•2023年10月7日# 汤底是用梅花骨熬的汤！！骨头汤！香！！！！
2023-10-07
荷兰豆炒鸡丁+火龙果+无糖酸奶
#午餐•2023年10月7日# 认真做饭的第三天……每天这么吃下去会变成一道闪电叭……开心开心
北非蛋可丽饼
#晚餐•2023年10月6日# 下雨了，就喜欢捯饬吃的！外头的全麦饼自己做的！馅儿很好吃！一口咬下去全是满足感！减脂第二天了！加油加油！
2023-10-06
一只大兔纸
