焗龙虾
#晚餐•2025年1月29日#菜谱不错。对半切开龙虾的时候一定要小心，太滑了。龙虾壳边缘也锐利，建议带上手套🧤切，保护手。
01-29
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不焯水不放油的家常红烧肉
#午餐•2024年12月15日# 又做了一次😀
2024-12-15
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极简极美味——盐煎金鲳鱼
#午餐•2024年12月14日#两面抹盐，也不能太多，否则鱼皮太咸。 大火，放入锅中片刻，估计鱼皮应该定型，转成小火盖上盖子。煎5分钟。换一面。就好 。
2024-12-14
香煎鱿鱼筒
曾经按照菜谱做过，但现在发觉调料味太浓，反而掩盖了鱿鱼本来很香的味道，现在干脆就直接扔油里大火炒一下，加一丁点儿日式寿司酱油 快熟时多扔点葱花进去，闻到香香的葱油味道直接出锅，保留鱿鱼自身的鲜香味更好吃。#晚餐•2024年9月8日#
2024-09-08
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#午餐•2023年7月23日#
2023-07-23
二人食·番茄肥牛卷
配菜只放了胡萝卜，土豆，番茄，也挺好吃的。#午餐•2022年7月8日#
2022-07-08
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香煎三文鱼扒
#午餐•2022年6月13日#
2022-06-13
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红烧牛腩
#午餐•2022年5月22日#
2022-05-22
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2022-05-03
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极简清炖牛腱
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葱油虾家宴必备
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粉蒸肉
爱思杰
（上海,浦东）
