延宝宝爱美食的厨房

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福建,泉州 福建,泉州 医护人员 2020-04-10 加入
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不管多忙,放慢我们的脚步
花一点时间煮一顿美食~
体贴了自己,也温暖了家人!!!

延宝宝爱美食的作品 查看全部 15 作品

  • 虾头到底能不能吃??就差这一步了

    虾头到底能不能吃??就差这一步了 

    大家做白灼、油炸、油焖虾等,要注意先处理一下虾头去掉内脏,不然会腥会苦!而且要掌控好时间,否则太老太拆,口感不好哟!#午餐•2020年11月21日#

    2020-11-21

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    延宝宝爱美食 延宝宝爱美食 (福建,泉州)
  • 馋嘴简易型泡鸭爪

    馋嘴简易型泡鸭爪 

    某些时刻,特别想吃些酸辣开胃的零食,就像自己做的泡鸭爪,一次可以啃6个😹😹😹😹😹😹十分满足~#晚餐•2020年11月9日#

    2020-11-09

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    延宝宝爱美食 延宝宝爱美食 (福建,泉州)
  • 晚餐•2020年7月20日

    晚餐•2020年7月20日 

    🐰炎热的夏天 ,不适宜吃太多辣椒,特别是小孩! 🦈今天来一个清爽的脆鱼锅!#晚餐•2020年7月20日#

    2020-07-20

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    延宝宝爱美食 延宝宝爱美食 (福建,泉州)
  • 炎炎夏日,我急需一碗鲜炖银耳羹

    炎炎夏日,我急需一碗鲜炖银耳羹 

    如果可以,我想 我的整个盛夏… 都想把你含在嘴里 捧在手里#晚餐•2020年7月10日#

    2020-07-10

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    延宝宝爱美食 延宝宝爱美食 (福建,泉州)
  • 闽南地瓜粉煎饼

    闽南地瓜粉煎饼 

    🌵除了山上植物果实外,地瓜粉煎饼也算是儿时的零食之一了! 🏵️小时候自家山地种了好多好多地瓜,除了直接蒸着吃或者一部分用来喂猪外,也留一部分洗粉! 🌿洗出来的地瓜粉用来做粉团,煎饼,拌瘦肉。。。 🌺就着儿时的记忆做的煎饼,一大盆3个人...

    2020-06-22

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  • 免疫力低下、有伤口,鲈鱼汤喝起来

    免疫力低下、有伤口,鲈鱼汤喝起来 

    🌺鲈鱼营养价值极高,富含易消化的蛋白质、维生素A、维生素B2、烟酸、尼克酸、钙、磷、钾、锌、铜、铁、硒等营养成分。 🍀免疫力低下、有伤口的人群,可以多炖些补补。 #午餐•2020年6月15日#

    2020-06-15

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  • 气短懒言,脸色苍白?懒人补血汤,喝起来

    气短懒言,脸色苍白?懒人补血汤,喝起来 

    💐夏天刚到,老是感觉没力气,不想动,甚至连话都不想说,经常一动就淋漓大汘的。脸色苍白,没有一丝血色。特别是女性朋友,大姨妈量少色淡!👉🏽这款健脾补血汤推荐给大家,大人小孩都可以喝!愿大家身体健康,脸色红润,有活力有精神!#早餐•2020年5...

    2020-05-29

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    延宝宝爱美食 延宝宝爱美食 (福建,泉州)
  • 想吃粽子,家里没粽叶又不会包

    想吃粽子,家里没粽叶又不会包 

    娃今天突然跟我说晚餐能不能包些粽子给她吃?😂 翻了一下日历,再过一个月就是端午了,家里也没粽叶,关键包粽子技术也不行。😨 去年跟娃奶奶学包粽子,倒是有粽子样,然后就是蒸熟后我包的大家吃一口就认出来了,松松散散,口感不好!想着,为什么不可以简...

    2020-05-21

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    延宝宝爱美食 延宝宝爱美食 (福建,泉州)
  • 蜂蜜木瓜汁,纯天然无色素

    蜂蜜木瓜汁,纯天然无色素 

    喝冰饮喝果汁的季节到来啦!!!自己动手榨,无添加无色素,喝得放心,喝得经济实惠!话说外面一瓶果汁在三线城市均价12-20元之间😂😂😂 #下午茶# #一人食#

    2020-05-15

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  • 蒜香海带丝

    蒜香海带丝 

    #午餐•2020年5月3日# #一人食#

    2020-05-03

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  • 桃胶皂角米雪燕羹,女性的知音

    桃胶皂角米雪燕羹,女性的知音 

    桃胶皂角米雪燕羹,女性朋友们的知音,吃一次=敷10次面膜,以内养外,内外兼修~ 甜在口里 做自己 做精致女人~ #一人食#

    2020-05-01

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  • 木瓜银耳羹,清爽一夏

    木瓜银耳羹,清爽一夏 

    夏天快到了,天气也越来越炎热了,动不动就没胃口、吃不下饭!哈哈,可以时不时来点银耳羹,冰镇一下更爽口! #晚餐•2020年4月29日#

    2020-04-29

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