软糯香甜而不腻的焖猪手
2021年01月04日
牛肉尽快切薄,加入生粉加少许油腌20~30分钟,最好是油酱油都被牛肉吸收进去了。西芹洗干净切块(斜切)晾干水待用。 1.西芹下锅先炒熟铲起放旁 2.冷锅下油,待油微微起烟,下牛肉,大火快炒,待变颜色加入西芹稍微炒一下就好了。
2021-01-04
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红烧肉炖土豆(丝毫不腻)
肉冷水下锅加姜片煮沸后飞冷水,因为肥肉很少就跳过了煎油这步,直接热锅下冰糖下香料炒香,下肉翻炒均匀,加酱油再翻炒一下,下开水煮,开水差不多没过肉,大火煮开转中小火。期待成品ing
2020-09-02
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午餐•2020年5月16日
猪蹄又叫猪脚、猪手。猪蹄营养丰富,味道可口。它不仅是常用菜肴,而且还是滋补佳品。 猪蹄能补血、通乳、健腰脚、托疮,适合腰脚酸软无力、痈疽疮毒久溃不愈的人食用。猪蹄汤还具有催乳作用,对于哺乳期妇女能起到催乳和美容的双重作用。 花生含有多种营养...
2020-05-16
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