红烧肉炖土豆（丝毫不腻）
椰子鸡（详细如流水账）
开胃解腻又好吃的酸菜滑肉！
不放一滴水的【香辣啤酒鸭】
能干掉几碗饭的酸辣藕带炒肉丝
每个人都可以下三碗饭的辣椒擂皮蛋
消耗🎃之南瓜发糕
空气炸锅别闲置了❗️巨好吃～炸豆腐
润肺止咳！秋冬季必备～空气炸锅之烤梨
年夜饭菜单🔥空气炸锅无油橙香鸡翅
清爽开胃凉菜｜凉拌菠菜木耳
当归黄芪汤（女神必备）
减脂餐——时蔬卷
女孩子多喝养生糖水
健脾养胃—小米红枣豆浆
健脾养胃小米粥
10分钟就能搞定的低脂酸辣汤❗好喝又开胃
掉秤神器这玩意我能吃一辈子
