早餐•2021年7月25日
7月25日:今日份成果,虽然有点丑味道尚可…… 同一个空间、吹着微风,各自忙碌、偶尔交谈,舒适。也许这就是最好的状态……#早餐•2021年7月25日#
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晚餐•2021年7月23日
7月23日:今日份电饭煲卤味,第一次做感觉好不错哦。凡事勇于尝试^_^#晚餐•2021年7月23日#
2021-07-23
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早餐•2021年7月16日
7月16日早上时间7点30分(今日偷懒^_^),早餐鸡蛋饼、水果黄瓜、牛奶,晚餐酸辣粉。相信凡事只要用心,总有一天能够做好的!#早餐•2021年7月16日#
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早餐•2021年7月15日
7月15日早上时间六点十分,瑜伽打卡一小时。今日早点南瓜饼、白米粥(忘记拍照啦.^_^,用时40分钟),晚餐:腐竹烧鸡、蒸南瓜、清炒包菜(用时35分钟)。纵然一生平凡、也要喜乐自在。#早餐•2021年7月15日#
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早餐•2021年7月14日
7月14日:早起时间七点十分、瑜伽打卡一小时。今日早餐拌面(用时15分钟),晚餐:鸡蛋干、白瓜、青菜(用时20分钟)。时常保持微笑,将越来越年轻。#早餐•2021年7月14日#
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早餐•2021年7月13日
7月13日早起时间6点十分,瑜伽打卡一小时。今日早点:醴陵炒粉、牛奶、水果(用时20分钟),晚餐:粉蒸肉、干牛肉、苦瓜、青菜(用时90分钟)。一点点的坚持,会有意想不到的收获。#早餐•2021年7月13日#
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2021年07月12日
7月12日早起时间六点十分,运动一小时,今日份早点:鲜肉混沌、水果(用时15分钟),晚餐:麻婆豆腐、丝瓜汤、红薯叶、酸菜肉沫。一点点坚持,在努力的路上遇上最好的自己#早餐•2021年7月12日# 。
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早餐•2021年7月11日
7月11日:早起时间七点,阅读30分钟。早餐:蒸饺、鸡蛋、水果(用时15分钟),晚餐:爆炒花甲、坛子辣椒炒肉、青菜(用时40分钟)。早起时给自己一个大大的微笑,又是美好的一天~~~#早餐•2021年7月11日#
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早餐•2021年7月10日
7月10日早起时间七点,出门买菜。早餐:银耳羹、面包、鸡蛋、水果。爱生活、爱自己!#早餐•2021年7月10日#
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2021年7月9日
7月9日早起时间7点十分,今日份早点自制三明治、水果、牛奶。爱生活,爱自己!#2021年7月9日#
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晚餐·2021年7月9日
7月8日早起时间六点十分,运动一小时。今日份早点肉丝面、水果。爱生活,爱自己!#晚餐·2021年7月9日#
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晚餐·2021年7月7日
7月7日早起时间六点十分,运动一小时。今日份早点外卖🤗杭州小笼包,晚餐:红薯叶、杏鲍菇炒肉、红烧冬瓜、卤鸡爪牛肉(用时60分钟)。爱生活,爱自己。#晚餐·2021年7月7日#
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一人食
简单又美味的肉饼