晚餐•2021年9月20日
今晚的月亮格外的圆,提前祝大家节日快乐,月圆人团圆👪#晚餐•2021年9月20日#
2021-09-20
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早餐•2021年9月7日
北京的秋天到啦,继续努力好好的生活呀鸭!一碗蛤蜊冬瓜汤,来几颗秋天的大枣,美美的一天我来了!#早餐•2021年9月7日#
2021-09-07
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晚餐•2021年7月21日
头伏饺子二伏面,忙碌一天回到家,把冰箱里的食材汇个总,发明个新菜!葱姜煎香,加香菇片继续煎香,再倒入西红柿丁翻炒,最后放煮熟的手擀面,调味好的熟牛板筋,一点点蚝油,一点点面汤,翻炒一会儿,一道美味的晚餐就出炉啦!好吃的不要不要的!#晚餐•2...
2021-07-21
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晚餐•2021年6月26日
运动5公里,奔跑后的水煮鸡肉片,我到底是减了肉还是补了蛋白,哈哈,人生就这样难得糊涂吧!加油,小脂肪!#晚餐•2021年6月26日#
2021-06-26
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午餐•2021年3月28日
北京的周末又是黄沙天,今天窝在家里做方案,犒劳自己一下.愉快的工作,愉快的生活! 小黄花鱼提前葱姜料酒腌制一晚,平底锅起油慢慢煎香,一边煮着猪肚虾仁干丝汤,美哉!#午餐•2021年3月28日#
2021-03-28
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2021年02月28日
胡萝卜、青豆、土豆丁、玉米粒,腊肠丁、腊肉丁,热油大葱翻炒香香滴,跟大米一起煮一锅香喷喷的五彩饭,一碟香油泡菜(自己研制了7天的产品),好满足!
2021-02-28
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午餐•2021年2月6日
工作超忙的间隙,很久没有好好在家吃顿饭了,北京今天的天气暖洋洋的,去趟菜场买点新鲜食材,青蒜小鱿鱼,水萝卜拍黄瓜,一锅牛腩萝卜汤,满足的周末呀!#午餐•2021年2月6日#
2021-02-06
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2021年01月15日
做个100分女孩,土豆泥混合盐、淀粉,面粉和牛奶,包入芝心碎,油锅煎熟,香咸软糯的小饼饼就出锅啦!人生就是在追求完美的道路上不停的奔跑,加油,自己!
2021-01-15
晚餐•2020年12月30日
这几天的北京是真真的寒冷呀,买斤带筋的牛肉,炖点东北圆红萝卜,冬日里暖暖的温暖人心.#晚餐•2020年12月30日#
2020-12-30
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2020年12月14日
冬日一碗暖汤开始美好的周一,取大棒骨一截加山药香菇熬煮一个小时,配上自己包的饺子,能量早餐!#早餐•2020年12月14日#
2020-12-14
早餐•2020年12月4日
一份新鲜蛋炒饭+一份昨夜预约的砂锅煲汤!能力满满才能干劲十足.白果是夏天在公园地上收集的成熟落果,搭配猪肚、鸡块,再丢两三颗红枣,很营养的哦!#早餐•2020年12月4日#
2020-12-04
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晚餐•2020年12月3日
四小只新鲜的鱿鱼仔,搭配点青蒜,几颗小辣椒,热油鲜姜爆香,淋点海鲜酱油!炒呀炒呀炒呀炒,软糯香甜的五常白米饭,吃得那叫一个香呀!满足!#晚餐•2020年12月3日#
2020-12-03
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秘制流口水的花甲粉丝煲
私房菜-脆爽清甜的熏干小香芹
独家|一看就懂一做就会的麻辣香锅