2021年04月02日
山药.玉竹.莲子.炖排骨 补脾,滋阴,润肺 春节益感冒嗓子有痰可以经常喝 同样是排骨汤加入一些药食同源的食物炖功效可能不一样了[微笑] 山药可以选用河南温县的铁棍山药 莲子泡发一会去除莲子心 做法:250克排骨,30克怀山药,15克莲子,...
2021-04-02
7 0
2020年06月08日
1脱皮绿豆浸泡六个小时左右,中间要换水两三 2电饭锅煮饭模式把浸泡的绿豆煮少加一点水 3蒸好之后加入白砂糖打碎成泥 (一斤绿豆加入150可左右的白砂糖) 4打泥之后用不粘锅加黄油炒,也可用玉米油。 (一斤绿豆加入油100只要没有味道的油都可...
2020-06-08
18 0
三色芋圆
雪梨桂花果酱
草莓酱