平菇炒青菜
#午餐•2024年10月3日#
10-03
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健脾养胃有助消化促进伤口愈合的超营养鲜美鱼汤(鲈鱼版)
#晚餐•2024年9月30日#
09-30
红烧牛腩煲
#午餐•2024年9月16日#
09-16
鲜莲子炒虾仁
最适合夏天的菜 无比简单的糟鸭掌鸭信,糟卤在手,糟卤一切
#晚餐•2024年8月25日#
08-25
虾仁烧冬瓜「低脂又下饭」
#午餐•2024年8月25日# 简单好吃呀
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冬瓜毛豆汤
放了点虾滑和榨菜,不错哦
08-18
懒人电饭煲焖饭卷心菜菜饭
#午餐•2024年8月11日# 没有胡萝卜了,放了点玉米粒青豆,好吃
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低脂低卡👉口蘑酿虾滑!
#午餐•2024年2月22日# 不错,口蘑柄也好吃呀
02-22
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脆、香、甜!素炒胡萝卜丝 实在太香了! (附切萝卜丝技巧)
#晚餐•2024年2月18日#
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比布丁还要嫩!巨好吃又营养的肉末水蒸蛋
#午餐•2024年2月18日#
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挪威海产|黄油蒜香煎鳕鱼颈肉
#晚餐•2024年2月16日# 水分没有吸干,鱼肉有点散了
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