吃得饱饱的一周减脂餐打卡
低脂海鲜牛油果波奇饭🥑
轻食凉拌圆白菜
清炒西葫芦
今天分享一款洋葱炒土豆片！好吃下饭，做法简单
凉拌毛豆
酱汁豆腐
酸辣娃娃菜
胡萝卜土豆炒肉
虎皮青椒
甚至比外面有些馆子还好吃的——红烧牛肉粉（面）
依依老师课程产品操作记录
上汤西兰花
毛豆炒香干｜家常小炒
无油版烧椒茄子
低脂低卡柠檬鸡肉蔬菜沙拉
蒜蓉花甲虾
轻食沙拉
