手撕鸡腿
适合小朋友口味的简易版木须肉，新手烹饪必学家常菜，一盘5种食材，鲜香下饭
葱油手撕鸡腿
🔥巨下饭，软糯入味！比肉还好吃的红烧土豆
咖喱鸡腿
土豆泥三明治
懒人版京酱肉丝卷，减脂期也放心吃！
高颜值的紫菜包饭
芦笋口蘑虾仁
香煎土豆饼（简单易操作❗️❗️❗️）
⭐鸡蛋早餐饼⭐
咖喱鱼蛋
口蘑鸡胸肉
零失败!好吃到舔盘的土豆泥沙拉，饱腹感十足！
日式土豆泥沙拉
意式芝士番茄肉酱焗意大利面烤箱版 媲美餐厅😋
（完胜必胜客的）番茄肉酱意大利面～
6款简单营养豆浆，一周不重样❤️
