纯玉米面窝窝头(烫面.不发酵)
冬季豆浆热饮
Nutribullt第四杯 羽衣甘蓝排毒果蔬汁＃02
㊙️早C晚A‼️四款抗炎抗氧果蔬汁‼️大餐急救
别再去美容院打水光了❗试试这个抗炎果蔬汁
🔥春日轻身计划/一周果蔬汁计划/减脂刮油
芹菜牛肉粥
苹果豆浆一周不重样～每天早上来一杯真的太舒服了！
春饼的做法（北方习俗吃的摊春饼）
一个人就吃了两锅的砂锅粥
鸡蛋手擀面
罗欸👉料理集合 （持续更新中）
鲍鱼羊肚菌炖瘦肉汁
水果燕麦奶昔
祖传秘方辣椒酱
五香茶叶蛋
记录二：家庭自制酱油（阳台晾晒）
自制齐齐哈尔烧烤蘸料
